Kaj pomeni, da sebe vidimo od zunaj? O tem sem premišljevala ob enem lastnih konfliktov, ki se je zgodil.
Kolikor ljudi je na svetu, toliko različnosti je. Vsak od nas ima svoj kompas, kažipot. Svoj svet gradimo od najranejše mladosti z opazovanjem, izkušnjami, padci in vzponi. Sooblikujejo ga starši, nam pomembne ... Preberite več
Kategorija: Rast
26
Avg2019
Danes sem popoldne zaspala v dnevni sobi. Ko je vanjo vstopil mož in videl, da spim, je z vso pozornostjo zaprl vrata, povsem tiho, da me ne bi zbudil. V sebi sem začutila ogromno hvaležnosti. Njegova gesta je meni pomenila, da mu je mar zame, da je do mene pozoren, ... Preberite več
26. avgusta, 2019Vanda Mačkovšek
10
Apr2019
Vzgoja naših staršev močno vpliva na nas in celotno naše odraslo življenje! Izkušnje, ki smo jih doživeli kot otroci vplivajo na to, kakšni starši smo mi sami in kakšen odnos imamo s svojim otrokom.
Kolikokrat se ujamemo starši v zanko, ko nekaj govorimo svojim otrokom in zaslišimo v teh besedah glas ... Preberite več
10. aprila, 2019Vanda Mačkovšek
06
Mar2019
Odnosi v primarni družini
Družina je v svetu vsakega otroka (in odraslega) zelo pomembna. To, kako smo odraščali, v kakšnem splošnem in čustvenem vzdušju, s kakšnimi vzpodbudami ali ovirami, s kakšnimi vrednotami in prepričanji naših staršev, nas je oblikovalo za vse življenje. Medsebojni odnos med staršema v nas vtisne vzorec, kaj ... Preberite več
6. marca, 2019Vanda Mačkovšek
27
Dec2018
Družinska srečanja ob raznih praznovanjih so lahko vir veselja, zadovoljstva ali pa prostor za konflikte, razčiščevanje in slabo voljo vseh udeležencev. In mislim, da si nihče od nas ne želi, da bi srečanje, ki ga načrtujemo, se ga veselimo in se zanj trudimo, zapustilo slabe posledice.
V naši družini imamo navado, ... Preberite več
27. decembra, 2018Vanda Mačkovšek
03
Avg2017
»Če bi ponovno izbiral, se nikoli ne bi poročil s tabo!« Izjava moža (na terapiji), ki je ženo v prvem trenutku presenetila, takoj nato pa prinesla več žalosti, kot jo je lahko prenesla v tistem trenutku. Preplavila jo je bolečina, tako dobro znana iz otroštva, bolečina, da ni dovolj dobra. ... Preberite več
3. avgusta, 2017Vanda Mačkovšek
05
Dec2016
Si prizadevate imeti sebe in svoje odzive na zunanje dogodke na vajetih? Že slišim vaš odgovor: »Ja, radi bi, a kako? Kako se lahko ustavimo?« Moj predlog: s tehniko STOP? Dovolite, da razložim!
Takrat, ko smo spontani, ko so naši odzivi burni, nezavedno v nas ruši vse okoli sebe – vse, ... Preberite več
5. decembra, 2016Vanda Mačkovšek
08
Nov2016
Med neprijetna čustva uvrščamo mnoga čustva. Jeza, bes. To čustvo je strašno ogrožajoče za vse, za tistega, ki jezo občuti in za tistega, ki je je deležen. Mnogi starši ne dovolijo otrokom izražati jeze. To čustvo ogroža njihov mir in varnost. Predstavljam si, da je bilo tudi njim kot otrokom ... Preberite več
8. novembra, 2016Vanda Mačkovšek
28
Feb2016
Kadar je v odnosu lepo, je življenje za vse izpolnjujoče, veselo, energije med člani družine nemoteno tečejo, v ozračju je občutek živosti, sprejetosti, topline… vse se zdi mogoče. Kadar pa je v družini obdobje, ko člani čutijo prihajajočo nevihto, ko so odnosi turbulentni, se zdi kot da člani družine zamrznejo ... Preberite več
28. februarja, 2016Vanda Mačkovšek
18
Jan2016
Vzdušja v družini ne določajo le glasni prepiri, ko leti perje, ko so besede bruhajo iz prizadetega. Obstaja še mnogo indikatorjev, da med staršema ni povezanosti, ljubezni, naklonjenosti. Tišina, ki ubija, pripombe ali kritike, ki letijo na očeta ali mamo, pogovor preko otrok (» Pojdi k očiju in povej, da ... Preberite več
18. januarja, 2016Vanda Mačkovšek